Comment préparer sa peau à l'hiver

25/12/2018

Comment préparer sa peau à l’hiver

L’hiver est bel et bien arrivé et le froid fait désormais partie de notre quotidien. Et pour la peau, c’est le moment de se protéger pour passer l’hiver sereinement. Voici comment l’aider à mieux supporter cette saison !

Même si l’on ne passe pas sa journée complète dehors, notre peau est mise à rude épreuve avec le froid de l’hiver : piquant, desséchant, déshydratant, il agresse notre peau qui peine aussi à supporter les variations de températures entre nos intérieurs parfois surchauffés et l’extérieur.

1 – tes lèvres tu protègeras.

Parce que les lèvres sont très exposées et qu’elles ne possèdent pas de moyen de se défendre face au froid, il convient de toujours leur appliquer un baume à lèvres nourrissant pour les protéger du froid. Une chance, aujourd’hui, de nombreux baumes à lèvres sont aussi jolis que des rouges à lèvres et permettent de les embellir. Alors on n’hésite pas et on en remet souvent !

2 – tes mains tu crèmeras

Même si l’on prend la (bonne) habitude de porter des gants, il ne faut pas hésiter à mettre de la crème sur les mains. Car ce sont elles qui sont en première ligne lorsque l’on sort. Et qu’elles sont fragiles ! La bonne solution : s’appliquer une crème mains dès qu’on se lave les mains ou qu’on met ses gants : on bon réflexe à acquérir.

3 – ta peau de l’intérieur tu hydrateras.

Ce n’est pas parce que c’est l’hiver qu’il faut moins boire. La peau a autant besoin d’eau que l’été. Il ne faut donc pas hésiter à lui apporter de l’eau en buvant régulièrement : une bonne occasion de se mettre aux tisanes, non ?

4 – ta peau de l’extérieur tu abreuveras

Si l’on pense à bien s’hydrater de l’intérieur, il ne faut pas négliger de le faire de l’extérieur également. Aussi, on opte pour un sérum hydratant juste avant sa crème de jour. Joli teint garanti !

5 – ton visage tu nourriras

Parce que le froid agresse la peau et la dessèche, il est important d’apporter, via une crème nutritive, de quoi la nourrir. Elle vous dira merci ! On ne lésine pas sur les textures riches de type baume.

6 – du froid tu protègeras ta peau

Pour cela, on investit dans une Cold Cream, une crème très riche en corps gras (elle contient de la cire d’abeille, de l’huile d’amande douce et de l’hydrolat de rose pour adoucir la peau). Celle-ci agira comme un doux manteau blanc sur la peau.

7 – des soins tu procureras à ta peau

Régulièrement, une fois par semaine, on prépare sa peau à un soin de compétition : on fait un léger gommage (pour ne pas trop l’agresser), on dépose quelques gouttes d’huile nourrissante sur la peau et on recouvre d’un masque nutritif. Opération cocooning pour la peau réussie !

8 – tu ne fragiliseras pas ta peau

Les longs bains, dans l’eau bien chaude, pleine de mousse, c’est tentant. Oui, sauf que c’est tout sauf bon pour la peau : l’eau chaude ramollit les tissus, dessèche la peau, tout comme la mousse qui contient des tensio-actifs. A réserver pour des moments rares, il ne faut pas que ce soit une habitude.

9 – ton corps aussi tu chouchouteras

Quand on pense froid, on pense visage et mains et on a tendance à oublier le corps. Pourtant, lui aussi peut souffrir du froid : on troque donc son lait pour le corps habituel pour des textures plus riches qui enveloppent la peau.

10 – de tes pieds tu prendras soin

Les grands oubliés de l’hiver ! On les planque sous des collants, sous des chaussettes, parfois même la nuit pour les frileuses et on ne les voit plus : oui, mais ils souffrent en silence. Alors une fois par semaine, on leur offre une jolie séance de pédicure à la maison et on peut même aller jusqu’à la pose de vernis : si, c’est prouvé, c’est bon pour le moral !

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