L’hiver bat actuellement son plein et l’épiderme est sans doute la barrière naturelle de notre corps qui souffre le plus du climat. En effet, celle-ci est fragile et est continuellement attaquée par les éléments de notre quotidien à l’instar de la pollution, du froid, du vent ou des rayons UV. C’est pourquoi il est primordial d’en prendre soin tout au long de l’année. Alors, pour avoir une peau de bébé en été comme en hiver, sachez que le gommage est une étape indispensable.
Pourquoi doit-on se faire des gommages ?
La plupart d’entre nous appliquons un soin hydratant au quotidien. En revanche, nous sommes plus nombreux à oublier de faire fréquemment des gommages. Pourtant, ces derniers sont essentiels pour régénérer la peau et la garder lisse et éclatante. En effet, ils permettent d’éliminer toutes les impuretés ainsi que les cellules mortes accumulées à la surface du corps. Ils servent à évacuer les toxines et garantissent ainsi une meilleure régénération cellulaire. Autrement dit, le gommage corporel est un soin auquel nous devrions tous adhérer régulièrement. Qui plus est, leur utilisation booste également l’efficacité des soins hydratants que l’on applique sur une peau plus saine.
Les conseils pour des gommages efficaces
Dans un premier temps, sachez qu’il existe des gommages mécaniques avec des grains et des gommages chimiques sans grains. Les gommages mécaniques ont une action immédiate et superficielle. Les gommages chimiques, quant à eux, ont une action plus profonde mais moins instantanée. Ils sont donc plutôt indiqués pour le visage et pour les peaux à problèmes. De même, veillez à choisir correctement le format de vos grains. S’il est préférable d’opter pour un calibre fin et moins abrasif sur le visage, vous pouvez tout à fait utiliser de gros grains sur votre corps. Ensuite, il convient de tenir compte de votre type de peau pour déterminer la fréquence idéale de vos gommages. De manière générale, comptez deux fois par semaine pour une peau normale et une seule fois pour les peaux sèches et sensibles. En revanche, sachez qu’il est superflu de frotter trop fort pour effectuer un bon gommage. Les grains suffisent amplement à jouer leur rôle exfoliant et il serait inutile de vous abîmer la peau en l’attaquant trop intensément. Ce soin est alors un véritable jeu d’enfant à réaliser. Il vous suffit de mettre une noisette de votre produit dans votre main et de l’appliquer par mouvements circulaires sur votre peau préalablement nettoyée et humidifiée. Rincez ensuite votre corps à l’eau tiède et terminez par un jet froid pour tonifier votre épiderme et resserrer les pores de votre peau. Qui plus est, certains accessoires permettent aussi d’améliorer l’efficacité de votre exfoliation. Ainsi, n’hésitez pas à appliquer votre produit à l’aide d’un gant de kassa, d’un gant de crin ou d’un luffa, une sorte de gant de toilette composé de fibres naturelles issues d’un fruit exotique.
Enfin, sachez que le gommage peut avoir d’autres vertus : celui-ci permet de déloger la cellulite et de lutter contre la peau d’orange. Qui plus est, fait énergiquement, il permet même de brûler des calories !
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