Le visage est l’une des zones de notre corps les plus sollicitées. En outre, nous y possédons une incroyable quantité de muscles sans cesse en mouvement, que se soit pour parler, pour manger, pour cligner des yeux ou pour réaliser une infinité d’expressions tout au long de la journée. Les nombreuses sollicitations de ces muscles jouent donc au fil du temps sur la tension de notre peau, laissant des signes visibles que l’on appelle plus communément les rides. Si ces dernières sont inévitables, sachez qu’il est néanmoins possible d’employer quelques astuces en vue de raffermir la peau de votre visage.
Les soins qui raffermissent la peau du visage
Comme l’heure est au fait maison, sachez qu’il vous est tout à fait possible de créer vous-même vos propres soins pour raffermir la peau de votre visage avec des ingrédients que vous avez forcément dans votre frigo. Commencez par exemple par vous faire un masque aux carottes et à l’orange. En outre, ces deux ingrédients sont de puissants antioxydants, riches en vitamines, en minéraux et en béta-carotène. Pour ce faire, mélangez-en en y ajoutant une cuillère à soupe de miel et laissez agir votre potion durant 20 minutes sur votre visage. De même, sachez que la tomate et le citron sont d’autres ingrédients riches de vertus. Véritables sources d’antioxydants, ils ont connu pour donner de la fraîcheur et de la tonicité au visage. Enfin, la pomme et le melon permettent eux aussi de tonifier la peau. Pour ce faire, mélangez trois morceaux de melon avec une moitié de pomme et mixez le tout en les accompagnant de deux cuillères à soupe de flocons d’avoine. Laissez agir durant une vingtaine de minutes et vous obtiendrez une véritable peau de bébé !
Les exercices pour raffermir la peau du visage
Le visage se décompose en trois zones majeures : les yeux, les joues et la bouche. Pour tonifier le contour de vos yeux, posez vos index sur vos tempes et tirez doucement votre peau vers l’arrière puis vers le haut. Fermez ensuite vos yeux et essayez de remonter vos paupières inférieures le plus haut possible. Répétez cette opération deux fois en comptant jusqu’à 20. Pour tonifier vos joues, placez vos doigts de chaque côté de vos yeux et de votre bouche. Souriez ensuite de toutes vos forces en appuyant plus intensément sur vos rides déjà créées. Gardez cette tension durant cinq secondes puis relâchez. Répétez cet exercice à trois reprises. Enfin, pour tonifier votre bouche et repulper vos lèvres, dites « O » en accentuant la tension sur vos lèvres. Maintenez la contraction de votre bouche pendant cinq secondes et répétez cet exercice 10 fois. En revanche, sachez que pour un résultat encore plus visible, mieux vaut effectuer ces exercices sur une peau nettoyée et hydratée. Cela optimisera encore davantage la circulation sanguine de cette zone.
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