Comment faire un gommage corporel ?

Le gommage permet d’obtenir une peau toute douce. Si celui-ci peut être pratiqué en institut, il existe aujourd’hui de nombreux soins permettant de réaliser sa propre exfoliation à la maison. En revanche, pour que celui-ci débarrasse correctement votre épiderme de ces cellules mortes et de ses impuretés sans l’agresser, il est essentiel de respecter certaines étapes. Voici donc nos conseils pour réussir votre gommage corporel.

À quoi sert le gommage ?

Tout d’abord, commençons par faire un rapide point sur l’utilité du gommage. Également appelé exfoliation, ce soin sert à débarrasser l’épiderme des cellules mortes qui s’accumulent à la surface de la peau. De même, le gommage permet de débarrasser la peau en profondeur des petites impuretés ou des résidus de pollution. Une fois que la peau est débarrassée de tout ce qui l’empêche de se renouveler correctement, elle respire davantage. Cela lui permet de mieux se renouveler et stimuler sa régénération cellulaire. De même, le gommage permet d’améliorer la microcirculation sanguine à la surface de la peau. De ce fait, il aide l’épiderme à retrouver sa souplesse, sa douceur et son éclat.

Quel produit choisir ?

Ensuite, pour qu’un gommage soit efficace, il faut utiliser les bons produits. Il existe aujourd’hui tout un tas de soins à exfoliants. Ces derniers se vendent en gel ou en crème, en pot ou en tube,… La gamme des produits gourmands se décline dans des sous catégories différentes : les gommages pour le visage et ceux pour le corps. Les gommages pour les visages ont une texture plus douce car la peau y est plus fine. En revanche, pour le corps, il vous faudra utiliser un exfoliant plus ferme. Les cristaux ou les petites billes minérales qui sont contenues seront alors plus épaisses. De même, n’hésitez pas à coupler l’utilisation de votre produit gommant à celle d’un gant de crin. Le résultat n’en sera que plus efficace.

Comment réaliser son gommage ?

Vient alors le moment d’appliquer votre gommage. Le principe est très simple : il vous suffit de prendre une noisette de soin exfoliant dans votre main et de l’appliquer sur votre peau propre et préalablement humidifié. Réaliser de légers massages circulaires, soit directement avec votre main ou avec un gant adapté au gommage. En revanche, restez toujours délicat et ne frottez pas trop fermement au risque d’irriter votre peau. De même, sachez que certaines zones du corps, telles que la poitrine, sont plus sensibles. Ensuite, une fois que vous avez terminé de masser tout votre corps, il vous suffira de rincer votre produit sous une douche chaude. Enfin, veillez à toujours aspergé votre corps d’un ultime jet d’eau fraîche. Cela vous permettra de le tonifier et de resserrer les cellules de votre peau. Si votre épiderme est très sec et sensible, n’excédez jamais un gommage par semaine. En revanche, si votre peau est assez grasse, vous pouvez tout à fait vous faire une exfoliation une à deux fois par semaine.