soin peau

20/04/2015

Les bons gestes qui protègent la peau

Savoir le type de votre peau

En sachant le type de votre peau, vous allez trouver plus d’aisance à s’en occuper. Par exemple, la peau qui contienne des boutons rouges ou des points noirs affirme qu’il y a un problème quelque part. Pour éviter et supprimer ce genre de gêne, vous devez vous habituer à utiliser quelques recettes anti-acné outre que les produits nutritifs. Il faut compenser, toujours, le manque en lipides et en eau pour ne pas aggraver la situation de la peau.

Importance de l’hydratation de la peau

L’hydratation de la peau est une chose hyper importante que chaque personne doit la faire quotidiennement. Certainement, les produits cosmétiques et les crèmes vendus dans les pharmacies ne suffisent pas. C’est pour cette raison, il faut faire visite à un dermatologue, d’un temps à autre pour connaître les bonnes pratiques qui sauveront votre peau. Vous devez savoir que l’alimentation est le premier pas pour commencer à hydrater convenablement votre peau. Boire suffisamment d’eau chaque jour est la meilleure façon pour la protéger contre la sècheresse. De toute façon, 1.5 litres d’eau est la moyenne à boire pour éviter la déshydratation de votre peau. Vous ne devez pas oublier, ainsi, les légumes et les fruits qui contiennent beaucoup de vitamines, outre que de l’eau, bien sûr.

Importance du nettoyage quotidien et du gommage

Parfois lorsque vous réveillez le matin, vous sentez la peau un peu grasse. Donc, vous avez besoin d’utiliser un savon doux ou un autre produit démaquillant (vous en trouverez sur notre boutique). Il est, vraiment, déconseillé d’user des produits lavant décapants qui rendent la peau abimée et qui facilite le dessèchement. Les savons agressifs peuvent aggraver la situation de la peau et faciliter l’inflammation. Il ne faut pas oublier, ainsi, que vous devez faire un gommage à chaque fois que vous sentez qu’il y a trop de cellules mortes là-dessus.

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