De l'importance de porter un filtre solaire au quotidien

08/07/2016

De l’importance de porter un filtre solaire au quotidien

Pourquoi porter un filtre solaire au quotidien ?

Les Japonaises en sont convaincues, se protéger des rayons UV est essentiel afin de conserver la jeunesse de sa peau. Ces dernières ne sortent jamais sans leur large chapeau et sans une crème riche d’indices de protection. En France, les femmes sont plus hésitantes à ce sujet et ont tendance à n’utiliser une crème solaire que lors des chaudes journées d’été. Pourtant, utiliser un filtre solaire au quotidien, quelle que soit la saison, peut s’avérer être particulièrement judicieux. Alors, focus sur les bénéfices d’une utilisation journalière de la crème anti UV.

Les bienfaits d’un filtre solaire sur la peau

Les rayons UV sont responsables aux deux tiers du vieillissement cutané prématuré. Ces derniers sont divisés en deux catégories : les UVB qui brûlent et qui sont responsables des coups de soleil et les UVA que l’on ne sent pas. Ces derniers sont plus vicieux car ils ne préviennent pas de leurs effets néfastes. Qui plus est, ils frappent tout au long de la journée, même par temps nuageux ou à travers les vitres. Le fait d’utiliser un filtre solaire au quotidien va donc limiter leur impact et va retarder la perte d’élasticité de l’épiderme. De même, cela permet de lutter contre l’apparition de taches brunes. Enfin, l’utilisation de ce type de produits aide à prévenir les risques de cancers.

Quelle crème appliquer ?

Hormis pour les journées particulièrement nuageuses d’hiver durant lesquelles vous êtes enfermé dans votre bureau de 8h00 à 18h00, et sauf si celui-ci est très lumineux, il est donc particulièrement conseillé d’utiliser un filtre solaire. Celui-ci devrait même être totalement obligatoire si vous restez 2 heures à l’extérieur, surtout entre 12h00 et 14h00. Il convient ensuite d’adapter le produit choisi à son mode de vie et à ses activités. Un indice 15 est amplement suffisant pour les expositions intermittentes de la vie de tous les jours. De même, il est indispensable de vérifier que la crème choisie contienne aussi un indice UVA. Celui-ci doit être au moins égal à un tiers de l’indice UVB.

Les fonds de teint faisant office de protection solaire
De même, notons que la plupart des fonds de teint et des poudres compactes contiennent un filtre protecteur d’UV. Toutefois, celui-ci varie en fonction de la quantité de fond de teint que vous appliquez sur votre peau. De plus, sachez que même si aucun indice de protection n’est signalé sur la boîte de votre make-up, la composition de ces produits en pigments minéraux qui réfléchissent la lumière équivaut à un indice 10. Ainsi, le fond de teint apporte une protection modérée idéale en hiver.

Enfin, rassurez-vous, un indice 15 arrête environ 92 % des UVB. En conséquent, les 8 % restants servent à vous donner bonne mine sans mettre en danger votre santé. Utiliser une protection solaire au quotidien n’est donc pas synonyme de teint blafard, bien au contraire.

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