Prenez soin de votre peau claire à l’arrivée du soleil

18/05/2018

Prenez soin de votre peau claire à l’arrivée du soleil

Les premiers rayons du soleil ont déjà très largement inondé la France. S’ils font le bonheur de la plupart des gens, ils sont également très redoutés des peaux claires. Sans une extrême vigilance, ils peuvent engendrer de douloureux coups de soleil et abîmer la peau. Voici donc quelques conseils pour prendre soin de votre épiderme et pour vous offrir le plus joli des teints ensoleillés.
 

Protégez votre peau

Avant toute chose, n’oubliez pas qu’il est indispensable de bien protéger votre peau pour obtenir un joli bronzage. Inutile de vous faire dorer au soleil sans aucune protection dans le but d’arriver à vos fins plus rapidement. Vous risqueriez simplement d’être rouge et brûlée. Commencez par une crème indice SPF50 et réduisez la protection petit à petit, au fur et à mesure que votre bronzage s’amplifie.
 

Rafraîchissez votre peau avec une eau thermale

Par ailleurs, pensez bien à boire de l’eau en quantité et rafraîchissez également votre épiderme en direct, en l’aspergeant d’eau thermale. De ce fait, votre peau sera mieux hydratée et restera plus éclatante. L’eau thermale à un effet apaisant et régénérant. Elle vous évitera de ressentir des tiraillements et calmera les éventuelles rougeurs. Celle-ci a également le don de rééquilibrer le pH naturel de votre peau, et cela renforce sa résistance face aux agressions extérieures dont font partie les rayons UV.
 

L’alimentation, la clé du succès !

Sachez aussi que l’alimentation joue un rôle primordial dans la protection de l’épiderme face au soleil. Ainsi, certains ingrédients riches en bêta-carotène stimulent la production de mélanine. Il s’agit par exemple des abricots, de la carotte, des tomates, des fraises ou du melon. En complément, il existe aussi des gélules spécialement étudiées pour préparer l’épiderme au soleil et booster le bronzage.
 

Régénérez votre peau avec un soin après-soleil

Une fois votre exposition terminée, n’oubliez pas d’appliquer sur votre épiderme un soin après-soleil. Cela vous aidera à renforcer l’hydratation naturelle de votre peau et à la régénérer. De même, nous vous recommandons de réaliser sur votre épiderme un masque hydratant au moins une à deux fois par semaine lors de la saison estivale. Ainsi, l’épiderme est nourri en profondeur et cela restaure considérablement son film hydrolipidique. Désormais, la sécheresse et les irritations ne seront plus qu’un lointain souvenir !

Enfin, si tout cela ne suffit pas à vous faire obtenir un beau bronzage, misez sur l’auto bronzant. Avec lui, aucun risque de brûlures ou de rougeurs ! De même, outre la peau, n’oubliez pas non plus de protéger vos cheveux du soleil. Ils ont tendance à souffrir énormément lors de la saison estivale et il existe ainsi tout un tas de soin protecteur pour les préserver des méfaits des rayons UV.

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