Avoir l’air fatigué se traduit souvent sur votre visage sous forme de cernes et des poches sous les yeux qui apparaissent pour une liste de raisons dont les principales sont ; l’hérédité, la rétention d’eau, les allergies, les toxines, hormones, etc., mais aussi un facteur non négligeable est celui de l’avancement dans l’âge.
Parfois nous ne semblons pas être aussi éveillés et dynamiques que nous le souhaitons.
Vous pouvez tenter de miser sur le maquillage pour dissimuler les poches, néanmoins cette méthode a ses limites. Essayez les solutions naturelles ci-dessous :
La prévention
• Une alimentation saine et équilibrée est la clé, manger deux kiwis par jour mélangés au yogourt peut aider à éliminer les poches et avoir un effet bénéfique selon les dernières informations obtenues de certains experts nutritionnistes.
• Buvez beaucoup d’eau, cela aide à éliminer les toxines de votre corps ainsi de réduire la rétention d’eau. Essayez de restreindre la caféine et le tabac.
• Plus de sel : C’est une astuce simple qui a donné de grands résultats. Essayez de limiter le sel pendant une semaine et vous verrez la différence.
Remèdes Naturels
• Mettez des boules de coton trempées dans du lait sous vos yeux pendant quelques minutes. L’acide lactique dans le lait permet de réduire les poches et l’aspect foncé.
• Coupez une petite tranche de pomme de terre, et découpez-la en deux morceaux. Mettez chaque morceau sous vos yeux et laissez-les reposer pendant 20 minutes.
• Placez deux tranches de citron mince directement sur vos poches en forme de cercles. N’exercez pas de pression sur vos yeux et gardez-les fermés. Après 20 minutes rincez soigneusement à l’eau froide.
• Faîtes tremper deux tranches de concombres dans du jus de citron pendant 3-5 minutes et placez-les sur vos yeux pendant environ 10-15 minutes.
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