La tendance « Cleansing reduction » : diminuer la fréquence pour laver son visage, son corps et ses cheveux

21/06/2018

La tendance « Cleansing reduction » : diminuer la fréquence pour laver son visage, son corps et ses cheveux

Tous les spécialistes de la beauté s’accordent à dire qu’il est essentiel de nettoyer sa peau et de la démaquiller avec application chaque jour. Pourtant, un excès d’utilisation d’eau pourrait aussi abîmer notre peau. Par ailleurs, une prise de conscience écologique nous incite également à réduire notre consommation en eau. C’est ainsi qu’une nouvelle tendance a vu le jour : la Cleansing reduction. L’idée est toute simple : et si vous arrêtiez de vous doucher aussi souvent ?

L’apparition du Cleansing reduction

L’apparition de la tendance du Cleansing reduction n’est pas une réelle surprise. Nous avions déjà eu droit au No Poo alors pourquoi pas la fin de la douche ? Les études sont de plus en plus nombreuses à étudier l’impact de notre environnement sur notre peau. Entre les gels douche de moins en moins naturels, la puissance du jet d’eau et le calcaire, l’épiderme a tendance à être soumis à rude épreuve. Le Cleansing reduction s’est donc imposé tout naturellement et fait déjà de très nombreux adeptes.

L’eau : quel impact sur notre peau ?

Mais alors, quels sont vraiment les effets de l’eau sur notre épiderme ? Tout d’abord, sachez qu’en vous lavant trop vigoureusement ou avec des produits trop forts, vous avez tendance à irriter votre surface cutanée et à la fragiliser. En parallèle, les détergents suppriment la faune locale à la surface de votre peau, laissant ainsi la place aux mauvais microbes plus pathogènes. En d’autres termes, à trop vouloir éliminer les bactéries, vous avez tendance à multiplier leur prolifération. L’eau est aussi un élément très calcaire, ce qui dessèche l’épiderme. Côté température, lorsque vous prenez une douche, il est essentiel de rester raisonnable. La plupart d’entre nous avons tendance à régler la chaleur beaucoup trop haut, ce qui est très mauvais pour la circulation sanguine. Enfin, lors du séchage, sachez qu’il ne faut pas frotter mais plutôt tapoter votre peau.

En quoi consiste la tendance du Cleansing reduction ?

La tendance du Cleansing reduction marque, en réalité, un retour à la normale. Nous avons tendance, dans notre société, à être sur-hygiéniques. L’idée est de retrouver un nettoyage et un rythme de lavage normaux. Le Cleansing reduction consiste à se laver tous les jours les zones plus odorantes du corps comme les parties intimes, les aisselles ou les pieds. Pour toutes les autres parties de votre peau, une douche savonnée deux à trois fois par semaine suffit amplement. Ainsi, votre film hydrolipidique est mieux préservé ! Pour ce qui est du visage, l’application d’une eau micellaire ou d’un démaquillant au quotidien suffit amplement.

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