Comment avoir les dents blanches ?

15/10/2018

Comment avoir les dents blanches ?

Avoir un joli sourire n’est pas toujours une chose aisée. Certaines personnes ont naturellement les dents plus jaunes que d’autres. Qui plus est, des facteurs extérieurs peuvent également rendre vos dents plus ternes. C’est notamment le cas lorsque vous consommez du thé ou du café. Les fumeurs, eux aussi, ont tendance à avoir une dentition plus grise. Fort heureusement, nous avons pour vous quelques conseils qui vous permettront de conserver un sourire éclatant.

Le bicarbonate de soude

Notre première astuce consiste à vous fabriquer une sorte de dentifrice maison, ou plutôt à enrichir le vôtre. Pour cela, saupoudrez votre brosse à dents de bicarbonate de soude. Cet ingrédient, mis à la place de votre dentifrice, est un formidable agent blanchissant. En revanche, comme il est abrasif, il ne doit pas être utilisé tous les jours, au risque d’abîmer votre émail.

Le sel marin

Le sel de mer, lui aussi, est excellent pour les dents. Grâce à sa teneur en iode, il est un très bon antibactérien. Par conséquent, il lutte contre les bactéries responsables de la coloration des dents. Là encore, il ne faut pas dépasser une à deux utilisations par semaine de ce produit.

Le jus de citron

Pour conserver une jolie dentition, nous vous recommandons également de vous brosser les dents avec du jus de citron. Utilisé une fois par semaine, il est très efficace. En revanche, employé avec excès, il peut altérer l’émail dentaire.

Faire des détartrages réguliers

Même si vous n’aimez pas franchement vous rendre chez le dentiste, il n’y a pas meilleure solution que celle-ci pour avoir des dents blanches. Ainsi, n’oubliez jamais votre rendez-vous annuel. Il vous permettra de faire un détartrage. Tout le tartre ne peut malheureusement pas être éliminé avec un simple brossage, même si votre hygiène dentaire est irréprochable. Voilà pourquoi un rendez-vous par an chez le dentiste s’impose !

Éviter certains aliments

Évitez tant que possible tous les ingrédients colorants. Ainsi, certaines épices, le thé ou le café doivent être consommés avec modération si vous ne voulez pas que cela tache vos dents. N’avez-vous jamais remarqué comme vos tasses à café ont tendance à s’encrasser au fil des utilisations ? Alors, imaginez un peu l’effet de ce produit sur vos dents…

Changer régulièrement de brosse à dents

Pour que le brossage de vos dents soit efficace, il est essentiel de changer votre brosse à dents tous les deux à trois mois maximum. Sans ce rythme régulier, les poils ont tendance à s’abîmer et à être moins efficaces. Qui plus est, une brosse à dents mal entretenue est un véritable ni à bactéries, d’où la nécessité d’en changer régulièrement.

Vous rendre dans un bar à sourire

Enfin, sachez qu’il existe des établissements spécifiquement conçus pour prendre soin de vos dents et les rendre plus blanches. Les bars à sourire fleurissent dans de nombreuses villes. Il s’agit de sorte d’instituts de beauté spécialement dédiés aux soins dentaires. Méfiance toutefois : renseignez-vous bien sûr la fiabilité du bar à sourire en question et n’en abusez pas au risque de produire des effets contre-productifs sur vos dents.

0 Commentaires

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée.