Comment sentir bon tout le temps ?

15/02/2017

Comment sentir bon tout le temps ?

La température extérieure, le stress ou le rythme soutenu de votre quotidien sont autant d’éléments qui jouent sur votre odeur. En effet, nous aimerions tous nous sentir frais comme lorsque nous sortons de la douche tout au long de la journée. Pourtant, lorsque vient l’heure du midi, cette première fraîcheur semble s’être déjà envolée. Alors, comment faire pour sentir bon tout au long de la journée et se sentir propre en toutes circonstances ?

La douche du matin, une étape cruciale

La première chose à faire lorsque l’on veut rester frais tout au long de la journée est de commencer sa matinée par une bonne douche. En effet, cela élimine les odeurs corporelles que vous avez accumulées dans la nuit. De même, la douche est l’occasion de laver vos cheveux pour qu’ils n’aient ni l’air gras, ni ne sentent mauvais. Ensuite, il convient de frotter plus particulièrement les zones du corps qui ont tendance à être plus odorantes, telles que les pieds, le sexe ou les plis en général.

Soyez vigilants à la fraîcheur de vos vêtements

De même, il est inutile de prendre soin de votre toilette si vous avez l’intention ensuite de remettre des vêtements sales ou mal lavés. Ainsi, choisissez votre détergent à lessive avec soin. De même, changez très régulièrement de sous-vêtements. À ce titre, n’hésitez pas à en changer à midi si vous rentrez chez vous. De même, si vous êtes une femme en période de règles, veillez à changer très régulièrement votre serviette ou votre tampon. En outre, essayez de ne pas porter le même pendant plus de trois heures de façon à rester fraîche. Enfin, évitez de mettre les mêmes vêtements plusieurs jours de suite.

Portez des chaussures de qualité

En parallèle, comme la zone des pieds est sans doute l’une des plus odorantes du corps, il est essentiel de porter des chaussures de qualité. Ainsi, privilégiez les semelles en cuir. En revanche, évitez absolument le plastique. De même, gardez vos chaussures propres et alternez la paire que vous portez d’un jour à l’autre. Ainsi, vos chaussures auront le temps de prendre l’air, ce qui empêchera la prolifération de bactéries. Enfin, enlevez-les dès que vous rentrez chez vous.

Les produits qui aident à sentir bon

Le dentifrice

Véritable allié de la fraîcheur, le dentifrice est le meilleur moyen de se sentir frais tout au long de la journée. Brossez-vous les dents au minimum deux fois par jour, le matin en vous levant et le soir avant d’aller vous coucher. De même, si vous avez la chance de rentrer à votre domicile en milieu de journée, profitez-en pour vous brosser les dents une troisième fois. En revanche, si vous accompagnez le brossage de vos dents par un bain de bouche, utilisez absolument un produit sans alcool. En effet, si l’alcool débarrasse de la mauvaise haleine à court terme, elle aggrave les choses sur le long terme.

Les bonbons à la menthe

Toujours en matière d’haleine, n’hésitez pas à utiliser des bonbons à la menthe ou un spray rafraîchissant spécialement dédié à l’haleine fraîche. De la sorte, vous serez sur de n’incommoder personne.

Le déodorant

Produit incontournable du quotidien, le déodorant doit être choisi avec soin. Évitez les produits trop parfumés et fruités mais privilégiez les senteurs plus naturelles. À ce titre, la pierre d’alun est un excellent anti transpirant naturel.

Et surtout, n’oubliez pas le parfum ! Touche ultime d’une tenue, celui-ci vous permettra de rester frais tout au long de la journée.

0 Commentaires

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée.