Maigrir par le froid grâce à la cryothérapie et la cryolipolyse

08/02/2018

Maigrir par le froid grâce à la cryothérapie et la cryolipolyse

Les beaux jours sont encore loin mais elles le printemps arrive toujours plus vite qu’on ne le croit… Il est donc grand temps de vous pencher sur les derniers régimes à la mode pour retrouver votre belle silhouette avant l’été. Sachez que de nouvelles routines minceur ont actuellement le vent en poupe. Il s’agit des méthodes par le froid. Avez-vous déjà entendu parler de la cryothérapie et de la cryolipolyse ?

Cryothérapie vs cryolipolyse

La cryothérapie

La cryothérapie est une méthode utilisée pour apaiser les douleurs musculaires par le froid. Cependant, elle est également employée pour perdre du poids. Elle traite certaines zones particulières de l’organisme et réduit leur volume en jouant sur la température corporelle. L’idée consiste à créer un choc thermique pour pousser le corps a brûlé des graisses et des calories. La cryothérapie est la méthode idéale pour se débarrasser de la cellulite, perdre du ventre ou réduire son tour de cuisses.

La cryolipolyse

La cryolipolyse, également appelée coolsculpting, traite des plis graisseux d’au moins 3 cm d’envergure, par un système d’aspiration. Pour cela, une ventouse est utilisée. Elle aspire la graisse et la congèle. Sachez que la cryolipolyse nécessite beaucoup moins de séance que la cryothérapie. Généralement, trois séances par zones sont suffisantes. Elles doivent être espacées de deux mois d’intervalle pour permettre aux cellules graisseuses de se détruire et de disparaître.

Des techniques vraiment efficaces ?

Eh bien oui ! La cryolipolyse fait de véritables merveilles ! Suite à trois séances, les professionnels de la beauté promettent l’élimination de 80 % des cellules graisseuses de la zone traitée. Autrement dit, la cryolipolyse est une véritable alternative à la chirurgie esthétique. Elle vous évite d’en passer par le bistouri et la liposuccion, mais s’avère presque aussi efficace.
La cryothérapie offre des résultats plus mitigés. Sachez qu’il s’agit plutôt d’une méthode de drainage qui élimine les toxines présentes dans l’organisme. Contrairement à la cryolipolyse elle ne fait pas disparaître les capitons, mais apporte de nombreux autres bénéfices sur le corps. Tout est donc une question d’objectifs.

Quelques précautions à prendre

Sachez toutefois que la cryothérapie n’est pas recommandée pour les personnes ayant un pacemaker, ou atteintes de maladies cardio-vasculaires ou de troubles veineux. De même, il ne s’agit pas de pratiques effectuées sur les femmes enceintes. Cependant, si vous êtes en parfaite santé, sachez que ces séances ne sont pas douloureuses, et que vous ne ressentirez aucune sensation de souffle coupé comme si vous vous plongiez dans un bain d’eau froide.

Si ces méthodes vous intéressent, sachez que la cryolipolyse et la cryothérapie se pratique généralement dans des centres spécialisés, dans des instituts de beauté ou dans des centres de thalassothérapie.

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